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Hallo, mein Name ist Miriam!

Ich bin Trainerin & Coach für mentale Stärke & Balance, Konfliktmanagement und Verhandlungsführung mit emotionaler Intelligenz.

In den letzten fast 14 Jahren gehörte vor allem Verhandeln und Konflikte lösen zu meinem Business- Alltag als Fach- und Führungskraft im globalen Einkauf der Automobilindustrie.

Ich weiß daher sehr gut, wie herausfordernd es sein kann, in hektischen Situationen souverän bleiben zu müssen und in Eskalationen die Ruhe zu bewahren (auch wenn andere laut werden).

In den letzten 4 Jahren lebte und arbeitete ich mit meinem Mann in den USA und beschäftigte mich dort noch intensiver mit Methoden rund um Mentale Stärke/Gesundheit und Konfliktmanagement. Diese, teils anderen Ansätze, lasse ich heute in meine Arbeit einfließen.

Die Geschichte hinter meinem Weg – und was ich bewegen möchte

Vor etwa 10 Jahren führte mich eine einjährige, sehr herausfordernde Phase in meinem Privatleben dazu, mich intensiv mit mentaler Gesundheit, Stressbewältigung und Konfliktmanagement auseinanderzusetzen. Diese Zeit war eine große Herausforderung und gleichzeitig ein Wendepunkt in meinem Leben! Was ich hier anfing zu erkennen und zu lernen (und bis heute noch lernen darf) half mir nicht nur privat, sondern auch beruflich – bei mir zu bleiben, auch wenn es hektisch wird.

Ich begann mich mit dem Thema emotionale Intelligenz, Konfliktlösung, Stressmanagement und verschiedenen Coachingmethoden zu befassen. Gleichzeitig entwickelte ich eine große Leidenschaft für alte Traditionen wie Meditation, Achtsamkeit und Yoga. Diese Kombination aus wissenschaftlichen Methoden und alten Traditionen war für mich ein absoluter Game Changer! Ich fand innere Stabilität und Fokus, nicht nur in während Verhandlungen oder Konflikten im beruflichen Alltag, sondern auch im Privatleben mit Freunden und in der Familie.

Mein Ziel ist es, Menschen zu unterstützen wieder in ihre Mitte zu finden (und dort zu bleiben), Selbstwirksamkeit aufzubauen sowie Energie & Fokus zurückzugewinnen um in herausfordernden Situationen reflektiert und souverän handeln zu können.

Praxiserfahrung, Aus- und Weiterbildung

  • <15 Jahre Praxiserfahrung als Fach- und Führungskraft im globalen Einkauf (Mittelstand bis Großkonzernen), davon mehrere Jahre in einem Großkonzern, in den Südstaaten – USA.

  • Dipl. Betriebswirtin (FH) – Fachhochschule Darmstadt
  • Zertifizierte Business Trainerin – Competence on Top
  • Ausgebildet in Verhandlungsführung sowie Mediation & Konfliktmanagement (Harvard University / Boston – USA)
  • Kommunikationspsychologie – Schulz von Thun Institut
  • Mental Coach – (laufend) Antje Heimsoeth Academy
  • Psychologische Beraterin – Dozentin: Savina Tillmann
  • EFT + TFT Practitioner – Graham Nicholls (Course Accredited by: Complementary Therapists Accredited Association (CTAA))
  • NLP Practitioner – DVNLP
  • Aus- und Weiterbildungen in: Positiver Psychologie, CBT (Cognitive Behavioral Therapy), Angst & Stressbewältigung

Wer hier eigentlich schreibt …

(Ein Blick hinter die Kulissen)

  • Meine Kraftquelle: die Natur! Vor allem beim Spazieren gehen im Wald tanke ich neue Energie, sortiere meine Gedanken… und bekomme regelmäßig meine besten Ideen (der Schreibtisch ist da eher zweite Wahl).
  • Yoga und Achtsamkeit helfen mir dabei, auch im größten Trubel die Ruhe zu bewahren. Zumindest meistens. (Schokolade hilft auch.)
  • Was mir wichtig ist: Zeit mit meinem Mann, meiner Familie und Freunden zu verbringen. Beziehungen sind der Boden, auf dem alles wachsen darf – und der beste Schutz vor beruflichem Überdüngen.
  • Was mich ausmacht: Was mich ausmacht? Eine offene, zugleich ruhige Art, klare Worte und die Fähigkeit, schwierige Gespräche so zu führen, dass am Ende alle noch entspannt atmen können.
  • Mein aktuelles Herzensthema: mentale Stärke & emotionale Intelligenz und wie sie uns in herausfordernden Situationen leiten können.
  • Fun Fact: Vor einigen Jahren habe ich mein Erspartes geplündert und trotz Flugangst den Privatpilotenschein (PPL) gemacht. Die Flugangst war weg – das Ersparte leider auch. Aber jede Sekunde (und jeder Euro) war es wert.