Willkommen – schön, dass du hier bist!

Hi, mein Name ist Miriam!

Ich bin Trainerin, Coach & Beraterin für mentale Stärke, wirksames Stressmanagement sowie souveräne Verhandlungs- und Konfliktführung.

In den letzten fast 14 Jahren gehörte vor allem Verhandeln und Konflikte lösen zu meinem Business- Alltag als Fach- und Führungskraft im globalen Einkauf der Automobilindustrie.

Ich weiß daher sehr gut, wie herausfordernd es sein kann, in hektischen Situationen souverän bleiben zu müssen und in Eskalationen die Ruhe zu bewahren (auch wenn andere laut werden).

In den letzten 4 Jahren lebte und arbeitete ich mit meinem Mann in den USA und beschäftigte mich dort noch intensiver mit Methoden rund um Mentale Stärke/Gesundheit und Konfliktmanagement. Diese, teils neuen Ansätze, lasse ich heute in meine Arbeit einfließen.

Die Geschichte hinter meinem Weg – und was ich bewegen möchte

Vor etwa 10 Jahren führte mich eine einjährige, sehr herausfordernde Phase in meinem Privatleben dazu, mich intensiv mit mentaler Gesundheit, Stressbewältigung und Konfliktmanagement auseinanderzusetzen. Diese Zeit war eine große Herausforderung und gleichzeitig ein Wendepunkt in meinem Leben! Was ich hier anfing zu erkennen und zu lernen (und bis heute noch lernen darf) half mir nicht nur privat, sondern auch beruflich – bei mir zu bleiben, auch wenn es hektisch wird.

Ich lernte meine Wahrnehmung zu hinterfragen und meine eigenen Muster nach und nach aufzulösen (Spoiler: das ist ein Prozess, der im Grunde ein Leben lang andauert). Es dauerte nicht lange bis sich meine Sicht auf bestimmte Situationen und das Verhalten von Menschen änderte.

Ich begann mich mit dem Thema emotionale Intelligenz, Konfliktlösung, Stressbewältigung und verschiedenen Coachingmethoden zu befassen. Gleichzeitig entwickelte ich eine große Leidenschaft für alte Traditionen wie Meditation, Achtsamkeit und Yoga. Diese Kombination aus wissenschaftlichen Methoden und alten Traditionen war für mich ein absoluter Game Changer! Ich fand innere Stabilität und Fokus, nicht nur in während Verhandlungen oder Konflikten im beruflichen Alltag, sondern auch im Privatleben mit Freunden und in der Familie.

Mein Ziel ist es, Menschen zu unterstützen wieder in ihre Mitte zu finden (und dort zu bleiben), Selbstwirksamkeit aufzubauen sowie Energie & Fokus zurückzugewinnen um in herausfordernden Situationen reflektiert und souverän handeln zu können. Deshalb begleite ich heute Privatpersonen, Fach- und Führungskräfte auf ihrem Weg zu mehr mentaler Stärke, innerer Widerstandskraft und Klarheit.

Erfahrung & Expertise

  • <15 Jahre Praxiserfahrung als Fach- und Führungskraft im globalen Einkauf (Mittelstand bis Großkonzernen), davon mehrere Jahre in einem Großkonzern, in den Südstaaten – USA.

  • Dipl. Betriebswirtin (FH) – Fachhochschule Darmstadt
  • Zertifizierte Business Trainerin – Competence on Top
  • Ausgebildet in Verhandlungsführung sowie Mediation & Konfliktmanagement (Harvard University / Boston – USA)
  • Kommunikationspsychologie – Schulz von Thun Institut
  • Psychologische Beraterin – Dozentin: Savina Tillmann
  • EFT + TFT Practitioner – Graham Nicholls (Course Accredited by: Complementary Therapists Accredited Association (CTAA))
  • NLP Practitioner – DVNLP
  • Aus- und Weiterbildungen in: Positiver Psychologie, Identitätsarbeit, CBT (Cognitive Behavioral Therapy), Angst & Stressbewältigung

Wer hier eigentlich schreibt …

(Ein Blick hinter die Kulissen)

  • Auf dem Land aufgewachsen, bin ich seit jeher ein Naturmensch. Ich bin am liebsten im Wald unterwegs – dort tanke ich meine Energie auf (und bekomme gleichzeitig meine besten Ideen!).
  • Ich gehöre zu den Menschen, die offen auf andere zugehen und gleichzeitig füllen sich meine Energiespeicher am besten im Allein-Modus
  • Yoga und Achtsamkeit helfen mir, auch im Trubel den Kopf klar und das Herz offen zu halten.
  • Was mir wirklich wichtig ist: Zeit mit meinem Mann, meiner Familie und meinen Freunde verbringen (das ist es, was im Leben zählt!).
  • Was mich ausmacht: eine große Portion Empathie, Offenheit, Wertschätzung und der Drang, Sinn zu finden und mich weiter zu entwickeln.
  • Fun Fact: vor zehn Jahren habe ich mein Erspartes geplündert und trotz Flugangst den Privat-Pilotenschein PPL gemacht. (Hat funktioniert! Die Flugangst war weg. Das Ersparte allerdings auch.)